今更聞けない事典

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いまさら聞けない難解な経済/金融/投資用語の簡単要約集

いまさら聞けないようなレベルの経済/金融/投資用語を、出来るだけ簡潔で簡単にまとめています。(随時更新) バリュー投資とは? グロース投資とは? バリュー投資とは、株価がその企業の内在価値に比べて割安に取引されているときを見計...
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スマホ依存・スマホ中毒から脱したい大人の傾向と対策

加速度的にスマホを普及させたAppleの創業者、ご存知スティーブ・ジョブズは、なんと、自分の子供にipadもiphoneも使わせないという。また、シリコンバレーの名だたるIT企業の幹部の多くも同様の制限を設けているそうだ。 スマホを...
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ホーソーン効果とは?【いまさら聞けない大人の常識・覚えておきたい大人の教養】

ホーソーン効果とは? 人に見られることで力を発揮出来る効果。注目を浴びることでその期待に応えたいという心理が働き好結果を生みだす効果。 類義語に「ピグマリオン効果」と言う言葉もあるが、ピグマリオン効果は上司や教師など、特定の目...
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HIITとは?【いまさら聞けない大人の常識・覚えておきたい大人の教養】

HIIT(ヒット)とは? High-Intensity Interval Training(ハイ・インテンシティ・インターバル・トレーニング)」の略。 高強度インターバルトレーニング. 数分間という短時間に、種種類の負荷...
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【早寝早起き】心と体と人生を改善する最も簡単な方法

「早起きは三文の徳。」「早寝早起きを習慣化すれば健康になれるし人生は好転する。」「早起きを好む人は夜型の人と比べてうつ病を発症するリスクが低く幸福度も高い。」等など。 それらは古今東西様々な健康法やライフハックにおいて証明された真実...
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【50代からでも遅くない!】オンラインで音楽(楽器)を習う方法

ピアノやギター、サックスやトランペットにフルートなど、楽器が弾けたらいいあ〜と思っていても、現実は厳しく、人前で弾けるくらいのレベルになるには相応の努力が必要です。 まして50代にもなれば半ばあきらめている人が殆どだと思いますが、し...
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【アート投資とは?】自分の価値を高めてくれるアート購入の勧め

アート投資とは? アートを購入することは”消費”ではない。 アートを購入し所有することで、心の豊かさをもたらしながら資産価値も高まる。 アートを購入することは”投資”である。 アートは所有しているだけで刺激を受けた...
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【大人のやり直し勉強法】ハーバードやスタンフォードなど最強の大学や教育機関による無料オンライン講座

ハーバード大学やスタンフォード大学といった世界の名だたるエリート大学やエリート校、そして著名な企業等が配信する様々な講座をオンラインで受けることができ、尚且つ、修了証を得ることもできるサービスがある。 受験生から現役の大学生、研究者...
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腹筋と内臓を鍛え頭を冴えさせる!ヨガの呼吸法「カパラバティ」

腹筋を使う「カパラバティ」と呼ばれるヨガの呼吸法があります。 腹筋は勿論、消化器系臓器を鍛えると同時に、その呼吸法により呼吸器気道粘膜と肺を鍛え、自然治癒力=自己治癒力=免疫力を高めることで、コロナやインフルエンザなどウイルス、そし...
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【教養を身につける?勉強をやり直す?その前に!!】バカな大人にならないために今すぐ読むべき本

ここで紹介する本は、バカにならないために教養を身につくといった部類の本ではありません。 今の自分がバカなのかどうかを確認できる本なので、至急読むことをおすすめします。 私も含め大概のバカな大人は自分がバカだと気づいていないこと...
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